月经的正常与否，其实也关系着女性的身体健康，而正常的例假才说明女性的身体很好。一般的女性在来月经期间也会出现很多症状，比如说小腹疼痛，还有肚子不舒服等等。有一些严重的女性就会出现腹部一阵阵痉挛，其实这是痛经，女性需要去正规医院做详细的检查还有治疗。

月经病，是指女性发生与月经有关的病症，包括月经不调、月经量多、月经量少、痛经、闭经、头痛经行等，有的患者是因为月经不调而影响健康，也有因其他疾病影响月经周期的，需要分辨清楚，但无论是哪一类情况，通过饮食调养补充必要的营养素，以科学的、平衡的膳食结构，全面、合理的营养配比，调整内分泌、提高身体素质，都是十分重要的。

花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮，切块。然后烧开一锅水将所有的材料都放进去，搅拌一下，再转小火慢慢煮。等豆子和山药都煮了就差不多了。期间差不多要40来分钟。在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。

这一阶段的妇科肿瘤主要以卵巢肿瘤为多见，其次是子宫体的肿瘤，其他肿瘤则很少见。值得庆幸的是，青春期的肿瘤多数是良性的，青春期卵巢肿瘤以皮样囊肿最常见，而皮样囊肿是良性肿瘤。卵巢肿瘤只有10%至30%是恶性的。

近年来，我国妇科肿瘤的发病率呈现明显迅速的上升趋势，且发病年龄也日趋年轻化。其中，良性肿瘤以子宫肌瘤、卵巢囊肿最常见，最常见的恶性肿瘤则非子宫颈癌、子宫内膜癌及卵巢癌莫属。