尿路感染首先需要坚持大量饮水，肾脏排泄的尿液，对膀胱以及尿道可以起到冲洗的作用，这样有利于细菌的排出。同时坚持每天大量饮水，2到3小时排尿一次，这样能够避免细菌在尿道的繁殖，可降低尿路感染的发病率。其次需要保持阴部清洁卫生，外阴部潮湿分泌物较多，是细菌最容易生长繁殖的部位，而细菌是引起尿路感染最常见的病原体。因此保持外阴部清洁卫生，这是预防尿路感染最有效的方法之一。另外阴道以及尿道口寄生着大量的细菌，这是发生尿路感染的先决条件。平时需要加强饮食调节。同时注意锻炼身体。因为身体虚弱，抵抗能力低下，通常是成为尿路感染，反复发作，迁延不愈的病理基础情况。