有很多人都想要知道自己是不是得了肾虚，但是却不知道如何才可以知道这个情况，其实在生活中不管是男性朋友还是女性朋友都会出现肾虚的情况，同时出现肾虚之后还会让自己的生活状态不一样，很多人都会出现掉头发的症状，出现老态的现象。

人们往往因口味过重而过量添加食盐。每天的食盐摄入可采取总量控制的方法，使用量具，每餐按量加入菜肴;另可在烹制菜肴时放少许醋，既提高菜肴的鲜香味，又有助于适应少盐食物。

自从Berger40年前首次报道IgA肾病(IgAN1以来，人们对IgAN的认识逐年提高，目前已公认IgAN是一组临床综合征，而不是单一的疾病.临床表现可从无症状镜下血尿伴(或)蛋白尿到典型肾病综合征，或快速进展性肾炎伴新月体形成，约20％一25％在经过20—25年后缓慢发展至终末期肾脏病(ESRD)。

中医讲肾好身体才健康，男人对自己的肾更是看中，肾好有哪些表现呢?有这特征的男人肾肯定更好。一般出现手脚冰冷多是由于肾阳虚造成，天气转变导致肝脏的造血功能受到影响，出现肾阳不足，血液的流动等不到阳气的推动，而引发四肢的血液循环出现问题。反之，手脚暖和的男人不会出现因为肾阳虚造成血液循环问题，所以，一年四季手脚暖和的男人肾一定好。

要预防肾功能衰竭，首先要了解什么原因引起的肾功能衰竭。我曾经见到过慢性肾病20多年也没有发展到肾功能衰竭的患者；也见到过肾病几个月就发展到了肾功能衰竭，要透析换肾的患者。这到底是怎么回事呢？下面带大家了解一下怎样预防肾功能衰竭。