补五劳七伤、助筋骨、止肌、耐寒暑、益脾胃、润心肺，黄精味甘性平，它主要入肝、肾还有肺经，它的功效主要有补五劳七伤、助筋骨、止肌、耐寒暑、益脾胃、润心肺的作用。具体分析如下：
第一，黄精主要用于的这种虚劳性的疾病，比方说一些亚健康人群，或是像一些慢性的肺结核、贫血或是这种营养不良的病人，那么黄精很可以很好的改善这类病人的营养状态以及精神状态。
第二，黄精适合神经或是精神损伤以后的肌肉萎缩，关节萎缩，特别适合癫痫或是脑血管病，术后或是出现并发症以后，肌肉萎缩以后，黄精可以促进筋骨的康复。
第三，黄精适合一些脾胃虚弱的一些老人和孩子，能够治疗他们的这种食欲不良，饮食不好，大便偏稀，另外还有经常咳嗽、干咳这种情况，那么黄精能够很好的滋润心肺，改善这类病人的脾、胃以及肺部症状，黄精可以作为饮片，也可以单独和党参或是当归一块泡水喝，能够起到气阴双补的作用。