在来大姨妈的时候要保持阴部的清洁卫生，坚持每天早晚用温开水清洗一次，选用卫生巾要选择棉柔舒服的，注意保暖，不吃生冷的食物，要注意饮食和情绪，多吃一些新鲜的水果蔬菜，适当的锻炼。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。