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板栗吃多了会不会便秘
病情描述:
板栗吃多了会不会便秘
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  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院 2020-09-14 13:49
    栗子中含淀粉和脂肪比较多,但是栗子有降低血糖和安神的效果,如果糖炒栗子吃多了也可以引起上火和便秘的。便秘的人最好不要吃糖炒栗子,可以吃水煮的,吃完栗子可以吃些菊花冰糖茶,平时多吃些蔬菜和水果,如果有便秘的人每天早晚可以喝一杯蜂蜜茶,有通便的效果。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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