尿出血主要是由尿道发炎或尿路结石和肾脏问题引起的。建议积极去医院体检以确定疾病原因，然后服用适当的口腔清热泻火抗菌消炎药物来帮助缓解症状，注意补充更多的水，避免辛辣食物容易刺激火气。平时少抽烟避免熬夜多注意身体。