您的情况和贫血或者缺乏微量元素有关系的建议您注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、最好口服盐酸氟桂嗪、颈复康颗粒及钙片治疗、可以行颈部的理疗按摩及热敷治疗、避免颈部过度屈曲等。到正规医院神经s内科就诊做颈椎片、血常规、血糖、血压等检查，明确诊断再治疗。