腰肌劳损和肾虚是不同的疾病，在日常生活中经常会有人把两者混淆，那么腰肌劳损和肾虚的区别是什么?腰肌劳损是因为腰部肌肉及附着点筋膜或骨膜慢性损伤性炎症，而肾虚的种类比较多，我们常说的就是肾阴虚和肾阳虚，它们两者是不同的。所以在治疗时用药和疗法也是不同的。

对于肾虚大家都不陌生，这是常见的肾病之一，多是因为肾脏精气阴阳不足所致，男性是高发人群，患有肾虚症状主要有盗汗、虚汗、腰酸、燥热、头晕、耳鸣等等症状。发现这些症状后，一定要重视，及时去看医生，早做治疗。

俗话说：“水是生命之源”，这是正确的结论，人离不开水。但是，古人还有：“盛极而衰，物极必反”，即使是生命之源、不可或缺的水对人体也符合这个规律。就是，水喝多了会中毒、甚至会危机生命!原因如何?如何饮水?医学上如何解释?

肾是一个非常特殊的脏器，古代医家认为，父母两精交媾，先成胚芽，然后便发育为“肾”，禀受于父母的先天之精即藏之于肾，故有“肾为先天之本”的说法。肾的位置在于腰部，腰部的慢性伤损、疼痛常与肾有关。

据了解，我国每10人中就有1人患有肾脏疾病，成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。肾脏疾病不仅会损害肾功能，严重时还会引起腰痛、尿频、肢体浮肿等症状，因此一旦有肾病，要抓紧治疗，不能轻视。