按摩腿能瘦可以在大腿上涂抹橄榄油或按摩保湿，主要起到润滑作用，精油也是不错的选择，一般使用精油，选用优质精油，吸收后，根本没有油腻感。用拳头，用第二个关节，用力，从膝盖前面一直到大腿根部，这个过程会很痛苦，可以轻一点，但不能完全没有疼痛。