生殖器疱疹主要是通过性接触传染的。如果与生殖器疱疹患者有性接触很容易被传染，如同性恋通过肛交，口腔，生殖器性交等；其次通过间接接触传染，如通过生殖器疱疹患者使用过的衣服、被褥、物品、用品、用具、便器、马桶和浴巾等均可能被患者的分泌物污染而带上生殖器疱疹病毒。还有血源性传染。