晚上的时候尿的次数很频繁，也不排除是肾不好的原因，但是引起夜尿的多原因是很多的，有心脏疾病导致夜尿多，也有身体综合体质虚弱导致夜尿多。所以最好去做个身体大检查，在对症治疗，夜尿多，平时的时候可以多吃一些有营养的食物，比如羊肉汤，牛肉等。