首先要注意饮食补钾，比较适合含钾的食物，如蛋黄、海鲜、蔬菜和新鲜水果，特别是香蕉、葡萄、柑橘、芒果、西瓜、桃子、菠萝和樱桃等富含钾，这些水果富含钾。水果大多价格便宜，来源广泛，容易被人体吸收和利用。根据自己的喜好和具体情况，尽量每天吃一些，以增加体内钾的来源，改善和纠正看不见的缺钾问题。