它还包括避免食用不易消化的食物。骨折通常由于伤口固定而行动受限，并遭受伤口肿胀、疼痛和抑郁。因此，他们经常患有厌食症和便秘。恢复期的饮食不仅要营养丰富，而且要易于消化，有助于通便。避免吃容易膨胀或消化的食物，如水果和蔬菜。平时就要多休息，适当的进行运动。