耳鸣可能是经常熬夜引发。由于晚上太晚睡觉会使身体代谢变慢使体内的毒素不能及时排出去导致精神涣散容易产生耳鸣，可以在每天晚上睡觉前一杯牛奶可以有效的使身体吸收营养，同时对于睡眠也有很好的帮助，饮食中最好不要吃油性大的食品以免影响病情正常恢复。