维他命c对女性尿频尿急有作用，服用维他命C,可以酸化尿液,干扰细菌生长。采用一些药膳食疗,以加强、巩固疗效。香菇炖红枣:香菇、红枣、冰糖各40克。将上述三种原料共蒸熟。每日早晚各吃1次,连吃1周为一疗程。生吃大枣:大枣3枚(小枣加倍)生吃,每晚8点吃,9点准时睡觉,食后口渴,但别喝水。连服1个月,治夜尿症效果好。