你的这种情况是慢性鼻窦炎，你看到的小小肉球可能是肿大的下鼻甲，是长期炎症刺激，鼻粘膜充血水肿造成，肿大时会影响通气功能，从你的描述你说的红色肉球考虑是下鼻甲肥大，建议平时注意预防上呼吸道感染，去医院看耳鼻喉科，检查一下，遵医嘱用药治疗或选择手术。