最好在医生的指导下口服一些中药来进行改善，单纯红细胞再障性贫血也是一种多种原因所导致的，而且还会影响骨髓造血功能障碍，一定要早发现早治疗，平时一定要多吃一些补血的食品，避免吃一些太咸太辣太凉的食物，一定要营养均衡，荤素搭配，定期到医院做复查。