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膝盖骨质增生怎么注意
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膝盖骨质增生怎么注意
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 石建民 副主任医师 聊城市人民医院 2020-08-23 20:45
    成骨与关节过度使用和过载有关。为了防止骨质增生,有必要防止关节软骨损伤。预防骨质增生,首先要注意关节部位保暖,尽量保护关节不受风寒以及外伤等因素的侵袭,减少关节活动量,避免做剧烈的运动和过重的体力活。对于肥胖的病患还要适当的减肥,避免弯腰提重物。
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