腰痛可以通过采取局部热敷的方法进行治疗，合同一般都是由于患有腰椎间盘突出造成的，而且还有可能是由于身体缺钙引起的。如果是由于腰椎间盘突出造成的，可以通过采取理疗的方法进行治疗，并且在平时睡觉的时候最好是睡硬板床，还应当注意做好腰部的保暖工作。