5个月的宝宝的辅食可以吃米粉、菜泥和肉泥、烂面条以及蛋黄泥、米汤、粥等辅食。一般宝宝从4个多月开始添加辅食，添加辅食要有一定的规律，不能一下子添加多种辅食，需要循序渐进地添加。而且添加辅食的过程中要注意观察宝宝是否有消化不良的症状，如果有症状，需要暂停添加；如果出现拉肚子，大便很稀等症状，需要给宝宝服用妈咪爱、小葵花健儿消食口服液、江中乳酸菌素片、蒙脱石散等药物治疗。