崩漏其实是可以预防的，要着重注意经期卫生，以及月经量过多或是经期延长，防止发生崩漏。治疗崩漏也可采用食疗的方法：1、芝麻粥（来源《圣济总录》，生苎麻根30克，炒陈皮10克，粳米、大麦仁各50克，细盐少许。先煎苎麻根、陈皮，去渣取汁，后入粳米及大麦仁煮粥，临熟放入盐少许。分作2次服，每日空腹趁热食。有凉血、止血、安胎功效。适用于血热崩漏，妊娠胎动下血及尿血，便血等症。）2、红米生地粥（来源《食医心鉴》，生地黄50克，红米100克，冰糖适量。取生地黄，洗净后煎取药汁，与红米加水共煮，煮沸后加入冰糖。煮成稀粥。每日早晚空腹温热食。可清热生津，凉血止血。适用于血热崩漏，鼻衄及消化道出血，还可用于热病后期，阴液耗伤，低热不退，劳热骨蒸，或高热心烦，口干作渴。但此粥不宜长期食用。服用期间，忌吃葱白、韭白、薤白及萝卜。）3、三七粉粥（经验方，三七粉3克，大枣5枚，粳米100克，冰糖适量。先将三七打碎研末，粳米淘洗净，大枣去核洗净，然后一同放入砂锅内，加水适量煮粥，待粥将成时，加入冰糖汁即成。每日2次服食。有补血止血，化瘀清热功效。适用于崩漏下血及其他出血症。）