保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。妊娠期甲状腺功能减退症患者对饮食无特殊要求，甲状腺功能亢进症患者对饮食无特殊要求。不需要大量的碘补充。只要按时吃药，甲状腺功能减退症一般都可以从药物治疗上得到纠正。