腘肌腱在膝关节的后方。腘肌肌腱的炎症，也称之为腘肌肌腱炎。病理上，肌腱有无菌性炎症。通常是由于寒冷，运动不当，姿势不当，过度的劳累（如奔跑和跳跃）以及反复下蹲引起的。肌腱压痛，局部压痛和后压痛可在一定程度上影响活动，但症状一般不会太重。如果在不久的将来出现症状，则应减少活动量，减少下蹲和进行上下运动。在治疗过程中，建议不要反复按摩或揉搓。可以使用外用药，例如膏药和热敷药。