近视眼睛外凸应该要保持合理的用眼习惯，比如看电视或者看书时不能离得太近，也要保持正确的用眼姿势，还要避免长时间的用眼。在日常生活中尽量要控制近视发展的速度，如果控制不及时很有可能会导致视网膜脱离，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。