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如何预防情绪障碍
病情描述:
由于在平常的时候,父亲的心思缜密而且想的比较多,就担心年纪大了会出现精神疾病,如何预防情绪障碍?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 2020-01-01 19:25
    想要减少患者出现情绪方面的问题,最好的方法就是应该有良好的关系,多和家人沟通,一旦生活中碰到困难或困境的时候,就应该想办法去疏通,这样可以避免自己的心理压力过大导致情绪问题出现。在生活上应该多交两个朋友,一旦遇到情绪不好的时候,可以跟朋友倾诉可起到心理疏导的作用。
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