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脂肪肝患者应该如何运动
病情描述:
我发现自己得了脂肪肝后打算去做些运动,脂肪肝应该如何运动?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 马莉 副主任医师 宁波市第二人民医院 2019-12-01 22:48
    对于轻度脂肪肝,应以运动为主要治疗方法,并可以适当的做有氧运动,如游泳、慢跑、太极、广播体操等。对于中度至重度脂肪肝以及年老体弱者,应减少运动量以避免运动损伤。对于年轻人和中年人,应该适当增加锻炼时间和强度。每周锻炼4到5次,每次30到40分钟。
  • 欧宏亮 副主任医师 宁波市第二医院 2019-12-01 22:37
    脂肪肝的运动方法如下:对于肝功能损害不严重的单纯性脂肪肝,运动是主要治疗方法,应该适度做些有氧运动,如慢跑、快走、广场舞、太极拳、广播体操等;对于患有严重疾病、体弱或年老的脂肪肝,可以减少运动量;脂肪肝如肝功能异常、转氨酶升高,甚至胆红素升高,需卧床服药,禁止盲目运动。
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