出现乙肝小三阳首先需要注意少吃辛辣刺激的食物，还有油腻的食物也需要尽量少吃。多食易消化食物，避免过饱；保持好心情和稳定的情绪;药物治疗，抗病毒治疗是最关键的，需要定期随访，不能停药;还应注意不可饮酒。对于携带者，一般情况下工作生活和常人无太大差别，不需治疗，定期复查即可。