妊娠早期对孕妇的睡姿没有特殊要求。根据孕妇的习惯，最好舒服一点。随着妊娠期中晚期子宫增大，避免仰卧，容易造成低血压，导致头晕、呼吸困难和胎儿缺氧。由于孕妇子宫大部分处于右位，为缓解子宫过右位，增加胎盘血流量，建议中晚期采用左卧位。当然，如果左卧位不舒服，也推荐右卧位，这样比较好。