被太阳暴晒后，身体是很容易出现大量黑色素的，所以这个时候想要快速美白的话，就需要排出身体的黑色素。建议这时多补充维生素c，可以使用能够补充维生素c的面膜，每天坚持贴敷。早晚喝一杯柠檬水，这样就能够补充足够的维生素，c防止黑色素形成。多喝水的话，也可以促进黑色素代谢出体外。