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哺乳期间可以吃泡面吗
病情描述:
非常喜欢吃泡面,从大学就喜欢吃,但是现在属于哺乳期,那么哺乳期间可以吃泡面吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 2019-06-17 21:44
    孕妇产后的饮食还是需要非常重视的,尤其是是产后哺乳期,需要分泌足够的乳汁来满足宝宝发育的需要。期间多吃新鲜蔬菜水果和优质高蛋白食物,比如牛奶,瘦肉,豆制品和鸡蛋,鲫鱼汤,鸡汤等等有利于下奶。至于泡面偶尔吃1-2次也不是绝对不可以,只是不建议经常性。还是均衡营养,荤素粗细搭配。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-06-17 21:44
    没有严格的数据表明在哺乳期不可以吃泡面,所以产妇在哺乳期内也可以正常的食用泡面的,但是建议不要经常食用,因为泡面的营养价值很低,另外在哺乳期内,一定不要食用生冷辛辣刺激性食物。注意休息,加强营养,保持心情舒畅,不要进行剧烈运动,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉等食物,保持身体的营养物质的需求。
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