正常的包皮长度是没有具体数字定义的只要性生活的时候可以正常进行就可以的，包茎和包皮过长者，提倡婚前做包皮环切术，经治疗后再开始性生活，没经此项治疗者进行同房时，房事前要进行阴茎局部的清洁卫生，房事后同样要清洗，另外，要保持性器官局部润滑，在房事过程中，动作不宜剧烈，以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。