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卵巢保养按摩手法
病情描述:
我平时有吃一些保养卵巢的食物,那么有什么按摩手法可以保养卵巢吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-06-04 20:37
    按摩关元穴可以起到保养卵巢的作用,位于下腹部,具体位置在脐下三寸处。关元穴有培元固本、补益下焦之功,只要是元气亏损都可以通过刺激此穴来调整,可治疗泌尿系统疾病,且通过调理内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病效果,如月经不调等。扶阳罐每天温灸3-5分钟,或用敷贴法,腰肾膏等贴此穴,有强肾壮阳,增加性功能的作用;也可以每天按摩此穴,双手重叠置于关元穴上,稍加压力,然后快速小幅度地上下推动,至局部有酸胀感即可,可随时按摩。
  • 张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 2019-06-04 20:37
    按摩气海穴可以到达保养卵巢的目的,位于腹正中线脐下1.5寸,此穴也是在人体的下腹部上。有培补元气,益肾固精,补益回阳,延年益寿之功,配合关元穴可治产后恶露不止;配合三阴交可治白浊、遗精;配合三里穴、合谷穴、百会穴治胃下垂、子宫下垂、脱肛。可用温灸器灸,灸盒置艾条或艾绒施灸,每次施灸15-30分钟,每周施灸1-2次,坚持应用;或用手在此穴上按摩,每次按摩3-5分钟,至局部有胀热感。
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