怀孕初期可以吃橘子，橘子含有丰富的丰富的维生素C，可以调节肠胃，增进食欲，又能加强营养，但是不能吃太多，因为这个是会上火的，过量进食会舌干燥，咽喉痛，便秘，所以进食要适量，因为怀孕的时候吃橘子是容易上火的，可以多吃橙子，橙汁里边含有的维c对宝宝的皮肤也好。