嗓子疼是经常会出现的一种症状，一旦出现了这种情况，需要尽快的服用药物，或者服用清喉利咽的食物来缓解。在生活中，许多的食物都是可以快速的缓解嗓子疼的。为了避免嗓子疼，要注意室内温度的调节，与饮食习惯。

耳朵是我们感知世界的器官之一，多数人只在照镜子的时候注意到它的存在。突然有一天我们听不到了才发现，耳朵也是需要呵护的。

现在有很多的小孩睡觉都会打呼噜，很多妈妈们不重视，以为是孩子白天玩很累，睡得香的表现。小孩打呼噜会影响睡眠，妈妈们平时应该注意孩子的饮食调理、增强体质、小儿推拿和中药调理，让孩子保持舒适的睡姿，通过这些方法可以治疗孩子打呼噜。

嗓子疼多半是由于上火，感冒或者是咽喉炎一类的炎症导致，我们可以通过一些简单的小方法来缓解症状。比如说喝鸡蛋清冲水，疼痛会减轻，白糖凉开水的效果也不错，是因为上火导致，还可以用热敷的方法来缓解。至于嗓子疼吃什么药，还需要看具体的情况，如果是上火导致，可吃一些去火的中药，如果是感冒引起，那么要吃一些抗病毒的药物，如果是扁桃体发炎或者是咽喉炎等，应该要吃消炎药。

慢性咽炎患者可以在医生指导下应用抗生素、华素片等西药治疗，也可以服用清喉利咽颗粒，黄氏响声丸等中药治疗，炒麦芽茶，银花麦冬茶，糖渍海带，麻油蛋汤，百合绿豆粥，花生米等茶疗、食疗方法也有一定效果，只要适合自己就是最好的治疗方法。