人工流产主要用于避孕失败或者因胎儿先天畸形需要终止妊娠，而且人工流产对女人的体质造成很大的伤害，可能引起内分泌失调、产后大出血等一系列严重后果，所以在流产后要注意加强营养，尤其是新鲜的水果要多食用。水果中含有丰富的微量元素，能很好的被身体吸收，而加速身体的恢复。可以选择吃香蕉或者樱桃，香蕉有促进食欲、帮助消化、润肠通便的作用，十分适宜流产后食用。樱桃中铁含量尤其高，能起到很好的补血作用。