很多成年人以为，成年后近视眼的度数就不会增加了，其实很多原因还是会让近视眼的度数继续增加的：
1、不良用眼习惯。近视眼很大程度上与用眼不当有关。很多人不注意用眼姿势和时间，用眼距离过近、用眼时间过长、用眼姿势不当，光线过暗或过强，造成眼内睫状肌痉挛，长时间眼疲劳得不到缓解，就会导致近视度数加深。
2、眼部存在发育异常。一部分高度近视患者与遗传因素有关，由于眼部发育异常，成年后眼轴还会继续增长，屈光度也会继续发生变化。如果佩戴合适眼镜，注意用眼卫生，加强眼保健，一定程度上可以减缓近视的发展。
3、眼镜时戴时不戴。很多人不喜欢戴眼镜，只在有需要的时候才戴。还有人认为眼镜越戴近视越发展，所以也不愿意戴眼镜，这样时戴时不戴，眼睛就会处于不稳定的调节状态，可能会加重近视发展。
4、眼镜原因。如果佩戴不合适的眼镜或眼镜质量不过关，如镜片度数不准确、散光度和轴位不准确、瞳距有误差等，就会造成视觉质量不佳，长时间佩戴后容易加重眼疲劳，造成视力减退、近视度数加深。