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什么水果可以保护牙龈?
病情描述:
我刷牙的时候发现我的牙龈总是出血,我想吃水果调理一下,什么水果有保护牙龈的功效?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-10-11 20:12
    一般含有维生素c的水果都有这种功效,牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的,因此是最有益于牙龈健康的水果。