游泳池锻炼，我们认为需要注意游泳池的清洁与卫生，防止传染病，有自己私人的游泳池是最好的，在水里运动一下也可以。我碰到一些病人游泳之后得了一些性病等等，游泳池里面人太多总不太理想，游泳是比较强烈的运动。