人在得了一些慢性疾病如高血压、高血脂、糖尿病后，没有得到很好的控制的时候会给心脏带来很重的负担。这里我主要讲一下长期高血压对心脏的危害。很多人都有高血压，在前面我已经给大家简单介绍过高血压的注意事项，在这里就不再多说了，重点为什么有高血压会给心脏带来危害。

心血瘀阻者饮食忌与宜气行则血行，气滞则血瘀适宜的食物多吃养血补血、活血化瘀的食物：黑豆、黄豆、山楂、桃仁、龙眼、红枣、香菇、茄子、油菜、芒果、红糖、黄酒、葡萄酒、玫瑰花、桃花、醋、绿茶、何首乌、阿胶、白芍、当归、枸杞子

一般剖腹产子宫收缩没有顺产好,所以下奶就比较晚,多数妈妈在手术一周后下奶。可以每天热毛巾热敷乳头及乳房,可以四指并拢按着毛巾从乳根平推到乳头，同时你们要多吃一些有营养的食物来恢复身体。

肾虚的表现是一个很大的话题，中医说的肾，包括肾阴虚，肾阳虚，肾气虚与肾精亏，不同的肾虚的类型不同。比如我们共性的一些肾虚的表现，比如说头晕、眼花、健忘，就是说容易记忆力减退，头发会容易白，还有些腰体酸软，气短乏力，还有时候是夜尿频多了，就是晚上尿得多了，或者尿控制，或者是会出现一系列的你比如说性欲下降，精子质量下降，生育能力下降等等。

肺癌是我国最高发的一种恶性肿瘤，提到它的诱因，很多人第一时间会想到吸烟，可是，又有人表示，没有吸烟也患上了肺癌，这是什么原因呢?