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节食减肥会引起骨质疏松吗?
病情描述:
我最近一直在节食减肥,每天不怎么吃东西,朋友说这样会骨质疏松,这是真的吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-05-23 22:01
    节食减肥并不是健康的减肥方式。脂肪是身体摄取钙质等营养素的重要桥梁,而蔬菜水果等粗纤维及钠盐摄取过多会造成钙质吸收障碍。通过节食在减去脂肪的同时,也会把骨骼减弱了,为日后发生骨质疏松埋下隐患。
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