人们常会听说脾胃虚弱，其实这是一个中医名词，它的形成主要是由于饮食上不加注意，暴饮暴食引起。脾虚分为两种，一种是脾阳虚，一种是脾阴虚。如果是阳虚，则去阴补阳，如果是阴虚，则去阳补阴。不过大多数脾虚的男人都是阴阳两虚型的。

女性好友们身上呈现宫寒的病症，并不是一朝一夕构成的，饮食冰冷、天凉穿单衣、露脐装等习性，都是招致其呈现宫寒的病症的要素，食疗的基础上，留意一样平常的身材养护，改进结果会更好。

湿热体质一般表现为肢体沉重、头晕沉、腹胀纳差、口干口渴而不欲饮、或口苦、恶心、大便溏泄或黏腻、小便短赤、女性带下增多等症。在治疗上，需要中医辩证明确是湿重还是热重来对症施治。那么许多朋友们就会问女性痰湿体质的症状有哪些?

随着临盆的临近，不少准妈们都开始紧张起来。对于分娩时可能出现的问题以及自然分娩的疼痛，大多数准妈表示没什么底，感觉很不安。其中，对于顺产好还是剖腹产好这个问题，准妈们更是纠结不已。其实，顺产或剖腹产都有其利弊，具体情况还得根据准妈自身的情况而定。

如今，不仅学校有达标，体育有达标，高血压者的血压也有达标的标准了。那么,血压达标的标准是多少呢?笼统地说：高血压者应使血压尽可能经过一定治疗时间后稳定达到140/90mmHg以下，而合并有血糖升高或糖尿病者，血压最好在130/80mmHg以下。对于老年高血压者，如果不能达到140/90mmHg，也应在150/90mmHg以下。