身体免疫力差的人，平常的时候就可以按摩足三里，因为按摩足三里可以起到增强身体免疫力的功效，足三里——位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。足三里在提高免疫方面的重要作用是不言而喻的，按摩此穴有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。是一个强壮身心的大穴。