出现了呼吸浅短难续，胸满短气，甚则张口抬肩，咳嗽，痰如白沫等等这些症状，大家一定要引起注意因为这是肺肾气虚的典型症状，针对于这种疾病除了进行治疗，更需要做好日常的调养，这样可能够尽快的恢复健康。

很多孕妇在怀孕期间的饮食是特别需要注意的，很多东西不能吃，几乎很多的药品都不能吃，怕对胎儿造成不好的影响，但是有的时候，孕妇的妊娠反应很严重的时候，就会使孕妇的心情格外烦躁，这个时候就很容易上火，那么孕妇上火吃什么降火最快呢?下面就与大家一起来讨论这个问题。

肾虚不只是男性才会出现的症状，很多的女性也会出现肾虚的情况，女性肾虚危害也是很大的，从面色上就能体现出来，而且还会影响怀孕，所以一样是需要重视的。那么女孩肾虚是怎么造成的?造成女性肾虚的原因也是很多的，没有出现这种情况的也要注意养护自己的身体。

每百克的芦笋中叶酸含量为128微克，但很多人不知道烹饪技巧，搞不好却会使叶酸损失严重。在烹制时，我们没有必要把细嫩的芦笋切的太精细，只需清洗干净后简单切成寸断或者干脆整根烹制也行!这样会使水溶性的叶酸得到更多的保留。

不少人在无意中发现颈部长了肿块，在皮肤以下，不痛不痒，人们往往不予重视。只有当肿块出现一些异样症状时，如疼痛、红肿、瘙痒，溃烂，甚至影响日常生活时，才会觉得应该去医院看一看。然而，这种“不痛不痒的疙瘩”，更应该引起我们警惕。