脑鸣的原因有很多，例如精神压力大，睡眠不充足。如果鼓室产生积液就不要捏鼻鼓气了，抗炎治疗效果不好建议鼓膜穿刺抽液，头鸣也与分泌性中耳炎有关系。平时保证充足的睡眠，避免过度劳累。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。