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如何自我预防脑血栓

发布时间:2020-11-2067118次浏览

我们的老年人对脑血栓不会陌生,因为此病尤其多发于这个年龄段的人,这种疾病在严重的时候,会威胁我们的生命,所以预防工作是我们必须要做的,那么如何自我预防脑血栓呢,下面就是有关的详细介绍。

饮食调整

按照多品种、适量与平衡的饮食原则,安排好一日三餐的食物,多吃对预防脑血栓有益的食物。据报道,牛奶、鱼肉、黄豆、豆豉、花生、大蒜、洋葱、草莓等对预防血栓是有益的。

劳逸结合

用脑要适度,不要持续时间太长,60岁以下者用脑一小时,应休息10分钟左右,60岁以上者用脑半小时,应休息5~10分钟,以免过于疲劳而诱发脑血栓。

戒降烟酒

预防脑血栓要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。

生活规律

老年生活要有规律,因为老年生理调节和适应机能减退,生活无规律,易使代谢紊乱,促进脑血栓形成。

体位变化要缓慢

脑血栓形成往往发生于夜间,尤其是上厕所时刻。因为夜间本身血流缓慢,加上起床时体位变化,易造成心脑供血不足,所以夜间临厕时一定清醒后,缓慢起床。其实,平时做家务也要注意体位变化不要太快,以免引起脑部缺血。

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脑血栓恢复期吃什么药好
脑血栓恢复期可以选择的药物是比较多的,西药如抗凝血药物、他汀类药物,中药如再造丸等活血的药物,都是临床上常见的。但由于脑血栓恢复期的患者需要长期用药,考虑患者的用药心理,临床应用较多的其实是中药。这是因为针对脑血栓恢复期治疗的西药,多有明显的不良反应,如恶心、失眠、头痛等,且单次用药量不好控制,容易引起患者的用药焦虑,不利于患者康复。而中药药物的单次用药量较少,目前临床也未见明显的药物不良反应。更重要的是,同仁堂再造丸在改善脑血栓常见的手脚麻木、嘴歪眼斜、说话吐字不清楚等症状方面,效果较为明显。如果患者能够在用药的同时,再坚持辅以中医针灸、按摩、推拿,促进药效发挥,则能比单独服药更加快速的改善半身不遂、肌肉疼痛萎缩、肌肉伸展不利等脑血栓症状,极大提高患者的生活的质量。需要提醒大家注意的是,脑血栓恢复期的治疗是一个长期而缓慢的过程,患者一定要树立起正确的抗病心理,保持良好积极的心态,主动配合治疗,万不能自暴自弃,丧失信心。
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2023-02-15

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手发麻是脑血栓先兆吗
手发麻可能是脑血栓先兆,也可能是颈椎病等疾病所导致的。脑血栓先兆的手麻多表现为一侧肢体持续麻木,而且麻木持续不缓解并伴有肢体其他神经损害症状,如反应迟钝、言语不清、活动障碍、肢体无力等。颈椎病导致的手发麻,多以上肢为主,并在睡眠时加重,主要由于睡眠时姿势长期固定,神经受到周围组织压迫造成,活动后症状减轻,甚至完全缓解。如果因为脑血栓所导致的手麻木,患者需要及时就医,综合各项检查结果,在医生专业判断下配合治疗。在控制诱发因素的同时服用对症的治疗药物,如抗血小板和抗凝药物。中成药可用同仁堂的消栓通络片,该药可以改善患者血液微循环,活血化瘀,缓解麻木症状,并能温经通络、有效降低血液黏稠度,抗血小板聚集、抑制血栓形成的作用。
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2023-02-07

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溶栓最好的药是什么
目前溶栓最常用的药物是阿替普酶,它是一种血溶栓的药物,主要是用于急性的血管闭塞的治疗,例如急性脑梗死、急性心梗、深静脉血栓等等一些血管闭塞性的疾病,来予以进行开通的治疗,主要用于脑梗死的时候,要求在脑梗死发生症状出现4.5个小时以内应用阿替普酶药物。阿替普酶这个药物目前主要有两个规格,临床上比较常用的是50毫克一支的剂量。通常这样的一个剂量,要根据病人体重来选择具体每个人的用量,要求在4.5个小时之内进行静脉开通,并且应用药物,根据病人体重来计算,每公斤体重使用0.9毫克。如果一个人的体重是60公斤,总体它的药物剂量大约就是50毫克,也就是一支的剂量。阿替普酶作为一个静脉溶栓的药物,还是有一些不良的反应。最常见的不良反应就是出血,在应用阿替普酶的时候,首先应当注意对于病人的选择,是非常注意的,一定要在时间窗之内应用,阿替普酶来尽量避免出血的副作用。在应用阿替普酶的时候,要注意密切观测病人有无出血这样的反应。我们说溶栓就是溶解血管里面的一些血栓,血管里面的血栓的形成是因为纤维蛋白原原因造成的症状。在体内打入溶解纤维蛋白原的药物,就可以起到溶解血栓的目的。溶解血栓的过程当中可能就会导致有出血的风险,所以在溶栓治疗的过程当中,要特别的对于出血予以监测。目前应用溶栓药物有两种方法,一种是局部的溶栓,也就是动脉溶栓的方法。另外一种就是静脉溶栓的方法。两种溶栓的方法各有利弊,动脉溶栓应用的剂量小,它是有创的需要导管进入的治疗方法;而静脉溶栓它的使用比较方便,但是药物应用的剂量比较大,出现的风险也会比较大。
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2021-07-09

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如何预防脑血栓复发
脑血栓是常见的脑科疾病,早期治疗和预防脑血栓能有效减少脑血栓的发病,也可达到减少患者后遗症的发生的机率。那么,如何预防脑血栓复发呢?下面我给大家总结一下,希望帮助患者远离这种疾病的困扰。
脑血栓的常规检查是什么
脑血栓算是生活中比较常见的疾病了,此病在发生之后,对于我们患者的身体健康有很大的影响,诱发这种疾病出现的因素非常的多,而且有着很高的复发率,治疗起来也有一定的难度,对于患者朋友的身心健康危害较大,下面为大家介绍一下脑血栓的常规检查。
脑出血和脑血栓的症状
脑出血的症状之一就是呕吐,这种呕吐通常都是喷射状的,是由于颅内压升高所致,再就是一侧肢体出现偏瘫现象,严重者还会发生意识障碍。脑血栓比较常见的症状就是睡觉的时候流口水,还有一些患者会出现眩晕现象,也有可能会有剧烈的头痛症状。
脑血栓都有哪些症状
脑血栓是由于脑血管受到斑块堵塞而引起的脑部血流中断、脑组织坏死而出现的症状。患者一般表现为一侧肢体无力、不能运动称为偏瘫,或者一侧肢体麻木称为偏身感觉障碍。有的患者表现为失语,包括运动性失语和感觉性失语。还有的患者表现为吞咽困难、饮水呛咳,有的偏盲,看东西时一边完全看不到,严重时会有昏迷的表现;还有的患者表现为一过性的遗忘综合症等。患者如果出现上述情况,必须及时就诊于神经内科进行检查,比如头颅CT、头颅核磁共振平扫、头颅核磁血管扫描、CTA颈部的血管检查以及经颅多普勒,必要时进行DSA也就是选择性的脑血管造影检查,了解脑血管情况,如果已经出现明显的狭窄或者闭塞,可以进行积极的介入治疗。
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2020-02-24

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什么是颈动脉内膜剥脱术
颈动脉内膜剥脱术是切除增厚的颈动脉内膜粥样硬化斑块、预防由于斑块脱落引起脑卒中的一种方法。已被证明是防治缺血性脑血管疾病的有效方法。颈动脉内膜剥脱术是将关注脑血管病的重点前移,预防脑梗塞的疏通式手术。手术是在患者已出现短暂性脑缺血、脑血栓等临床症状之后。缺血性脑中风常表现为突然发作的麻木,感觉异常,上肢或下肢无力,面肌麻痹和单眼突发视力丧失。颈内动脉内膜剥脱术主要用于治疗颈内动脉狭窄,临床表现为脑供血不足,常见于中老年患者,颈部B超、CT检查可发现颈内动脉斑块形成,如狭窄超过70%或出现明显临床表现者,建议进行手术治疗,常用治疗方法为颈内动脉内膜剥脱术、颈内动脉支架成形术,两者各有优缺点。其中动脉内膜剥脱术具有不可比拟的优越性,治疗彻底、再堵率低。
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2020-01-09

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脑血栓前兆有哪些
脑血栓一般患者会急性起病,可能会出现一侧肢体的麻木无力,也可以出现一次面部的麻木或者口角歪斜,还可能会出现说话不清楚,理解语言困难,严重的患者可能会出现双眼向一侧注视,还有的患者可能会出现单眼或者双眼的视力丧失,或者看东西模糊,另外患者可能会出现严重的头疼、呕吐,严重的病人可能会出现意识障碍或者是肢体的抽搐。目前国际上有一个快速帮助识别脑血栓的口诀,叫做FAST,即通过脸、胳膊、语言来快速识别脑血栓,并记住发病时间,及时把患者送至医院。
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脑血栓后遗症有哪些
脑血栓实际上就是缺血性脑血管病脑梗死,最常见的后遗症就是运动功能障碍,主要表现就是患者出现了单侧的肢体的运动障碍,比如肢体的无力或者瘫痪,这是脑血栓最常见的后遗症。还有患者可能会出现感觉的障碍,主要的表现就是单侧肢体的感觉功能减退,或者是感觉的麻木,一般来说这也是脑血栓的常见的后遗症。很多患者还会出现言语的功能障碍,比如患者会出现部分的失语。另外有的患者会出现饮水呛咳、吞咽困难,就是吞咽的功能障碍,也是脑血栓非常重要的后遗症。
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脑血栓早期怎么治
脑血栓实际上是一种缺血性脑血管病,也就是脑梗死。对于急性脑梗死,在发病后的三到四点五小时之内,可以选择静脉溶栓治疗,但是静脉溶栓有严格的适应症和禁忌证,而且需要在监护的条件下进行。如果急性缺血性卒中,它超过了发病三到四点五小时之后,这个时候就不能再用静脉溶栓了,因为这个时候静脉溶栓的出血的风险会显著的增高,可以选择抗血小板药物,进行抗血小板治疗。在脑卒中的急性期,可以选择他汀类的药物,降低低密度脂蛋白胆固醇的水平。如果患者的病情比较重,要及时的进行吸氧、心电监护,另外可以采用一些预防和治疗感染的方法,同时要给予患者必要的营养支持治疗。
脑血栓后遗症表现
脑血栓这种疾病的危害性非常大,若治疗不及时或者不彻底就有可能留下一些后遗症。脑血栓后遗症的表现主要就是偏瘫、说话口齿不清、头痛头晕、个性发生改变、记忆力下降以及口角歪斜。
突发脑血栓怎么办
突发脑血栓,如果处理不好,对患者来说会造成二次伤害,甚至危及患者生命。因此,在患者突发脑血栓之后,首先应让患者保持平卧的姿势,将其头部侧向一边,并拨打120,等待医护人员前来救治。如果发现患者有呕吐的现象,应及时清理呕吐物,还要检查患者是否有外伤,有的话应及时包扎。如果发现患者停止呼吸,应立即对患者进行人工呼吸。
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脑血栓形成的原因有哪些
脑血栓形成主要是由于动脉粥样硬化、血管以及血液成分出现异常、遗传因素以及免疫系统性疾病等原因引起的。引起动脉粥样硬化的危险因素也有很多,例如高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症。还有现在比较关注的高同型半胱氨酸血症等。除了动脉粥样硬化,还应关注血液成分的异常,如常见的血小板计数增多或者真性红细胞增多。还有凝血机制的异常,如血液高凝状态、蛋白C、蛋白S的异常。除此以外,还有血管本身的原因,包括常见的肌纤维发育不良、烟雾病。一些免疫系统性疾病可以引起血管壁发生血管炎,也是造成脑血栓的病因,还有年轻人有动脉夹层也会导致脑血栓。除此之外,还有遗传因素,例如常见的单基因遗传病CADASIL等,都可以引起脑血栓。因此,脑血栓形成的病因有很多,其中动脉粥样硬化是最主要的一个病因。
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脑血栓前兆有什么
脑血栓的前兆可能会出现全身的不舒服、血压的异常、出汗的异常,还有头疼、头晕以及短暂脑缺血的症状。最常见脑血栓的前兆是短暂脑缺血发作,因为1/3的短暂脑缺血发作最终会发展成脑血栓。短暂的脑缺血发作是一过性的脑部缺血,这种缺血如果没有得到及时的恢复,就会发展成脑血栓。短暂脑缺血发作的临床表现与脑血栓相似,根据缺血血管的不同而表现不同,患者可以表现为肢体的偏瘫、无力、麻木,还可以表现为语言的障碍、头疼、头晕等类似于脑血栓形成的症状。如果患者在几分钟或者一小时之内完全恢复,可能仅仅是短暂脑缺血发作,并没有发生脑血栓;但是如果短暂脑缺血发作出现持续,则与脑血栓的风险相当,应及时到医院就诊。