经期吵架、生气的危害
发布时间：2022-08-222803次浏览
经期吵架、生气可能会导致月经紊乱、皮肤异常、影响睡眠，甚至会产生其他的并发症。
1.月经紊乱：经期由于体内激素水平本来就不是特别稳定，如果期间吵架生气，就会造成内分泌紊乱，导致月经不调，形成痛经、月经量过少，甚至停经等表现。
2.皮肤异常：如果在经期吵架，可能会影响到气血，还会造成皮肤异常，导致皮肤暗沉、发黄、起痘等。
3.影响睡眠：如果经常吵架，会导致过度生气，因此就会引发大脑过度兴奋，造成了失眠、多梦等表现。
4.并发症：在经期吵架还容易造成肝气郁结，会引发其他并发症的产生，比如乳腺结节、乳腺增生等。
建议女性在经期尽量保持良好的心态，避免情绪过于紧张或者焦虑。可以多听舒缓的音乐，或者和家人沟通来释放自己的情绪，避免吵架。
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