米兰平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

慢性阑尾炎可以去健身房锻炼吗

发布时间:2020-09-1657838次浏览

曾几何时,阑尾被认为是无用的组织,只要出现炎症就要切除,但是最近的基础医学研究认为,阑尾实际上也是人体免疫系统的一个重要组成部分,阑尾炎的病因与其解剖特点有关,阑尾是一弯曲盲管,管腔小,一旦有粪石、寄生虫等进入,引起管腔梗阻,使管壁缺血,就易引起感染,另外,当出现胃肠功能紊乱、阑尾壁肌痉挛、排空障碍等,也易引起炎症。

一般情况下,吃进嘴里的食物会由口腔经食管到胃里,完全排空消化大约需要经过三四个小时,接着再从十二指肠、小肠到大肠,又要经过三四个小时才能到达阑尾附近。所以,饭后运动会导致食物掉进阑尾里而引发阑尾炎是毫无道理的。

饭后运动虽然不会的阑尾炎,但这个时候如果进行篮球、足球、跑步等剧烈运动,对于胃肠道的消化和吸收会产生不良影响。正确的方法是饭后休息半小时后,才能进行散步这样的活动,促进肠胃活动的增强,加强消化液的分泌量,还能促进消化系统对食物的消化和吸收,有利于人体健康。

预防阑尾炎关键是饮食有节,拒绝暴饮暴食;膳食要粗细粮搭配合理,多吃多纤维食品,如蔬菜、水果、豆类等;日常生活重要锻炼身体,增强体质,注意不要受凉;发现便秘以及肠道寄生虫,一定要及时治疗,防止阑尾炎发病。

相关推荐

16少年突发腹痛8小时,请警惕急性阑尾炎发
正值暑假放假期间,小孩在家突然感觉肚子痛,伴有恶心呕吐,家人以为是吃冰激凌太多造成的,给孩子喝了些热水,吃了片止痛药,但半天过去都没有见效,反而疼的越来越剧烈,一身冷汗,家长见状不对赶紧送到了我院急诊科,最终确诊急性阑尾炎。
阑尾炎术后阑尾的地方还疼原因是什么
阑尾炎术后这个区域还比较疼,取决于两个因素:第一,和阑尾的炎症轻重有关系。如果阑尾比较重,即使切除了阑尾,周围的炎症消退还是有个过程的。所以这部分病人,即使阑尾切除以后,局部还会引起疼痛。即使进行抗感染治疗,局部炎症得到了控制,往往抗感染治疗以后炎症的控制,都只能表现在查血象、血常规这些表现为正常。这种局部的炎症消退,还是需要一个过程的,需要一两个月的时间,周围的炎症才会彻底的消退,这是一个方面。另外一个方面,就是阑尾切除的到底是不是把阑尾完整切除,阑尾残端还有没有炎症,会不会再继发,叫阑尾残株炎,阑尾炎常见并发症之一。阑尾残株炎这部分人群,即使阑尾切除,阑尾根的位置还会反复会出现炎症,如果这样的情况,即使是随着时间的增长,也不容易好转,甚至还会反复的出现。每次抗感染治疗还是有效的,可以控制炎症,待到身体免疫力低下的时候,就又会发作。这种病人还需要再次手术,把阑尾残株炎根部彻底的去除,才会解除这种疼痛。还有一种情况,就是阑尾切除以后,周围肠道腹腔里会发生炎性粘连的。有些炎症粘连,就会把小肠进行了折叠,这种小肠通过性不好,叫粘连性肠梗阻,属于一个不完全性的梗阻。这部分人群也会在术后出现不同程度的疼痛。如果吃的不合适,食物比较硬,或者是不好消化的食物吃了以后,经过这部分小肠末端,不太好通过的时候,也会出现疼痛。这部分人群建议要注意饮食,吃一些易消化的食物,软烂的食物,不要反复刺激通过性不好肠管的时候,疼痛发生的频率会减低。还有一部分要警惕,如果阑尾炎术后还会反复的疼痛,要注意阑尾周围有没有长东西。一定要去医院复查,看看阑尾根部有没有长肿瘤的可能。
语音时长 02:24

2021-11-05

73507次收听

02:59
阑尾炎手术后能喝什么汤
阑尾炎手术后的进食取决于阑尾的炎症程度,来决定了阑尾炎术后的恢复情况。不管是阑尾炎还是腹部其它手术,在肠道功能恢复以后,进食原则是先饮水,过渡一到两天,就开始清质的、流质的食物。如不带米粒的米汤或是煲的各种蔬菜汤,不带蔬菜光有汤。再逐渐过渡喝带米粒的或炖烂的泥浆一样的排骨肉。一般到这个阶段过渡以后,就可以再加一些稠的,或者是做一些带面的,也可以喝一些面包或者是鸡蛋羹这个类型的,然后再逐渐过渡到正常的饮食。
02:48
阑尾炎手术后休息多少天可以上班
阑尾术后上班时间,取决于阑尾炎的严重程度以及手术的方式。第一取决于阑尾炎的严重程度,第二还是取决于做手术的方式。开放的手术恢复相对要稍慢一些,如果做的微创手术的方式会非常快。若阑尾炎比较轻,一到两天就可以上班。一般炎症比较重的阑尾炎术后,建议还是恢复两周以上再考虑上班。若做一些重体力活动的,术后一个月以后,再考虑上班。若是做一些办公室轻体力活动的,大多数的阑尾炎可能术后一周上班,都是没有问题的。
03:01
阑尾炎打点滴要打几天
多数情况下,若阑尾炎症不重,配合上积极且规律的抗感染治疗,一般建议输3~5天,就可以控制炎症。若是阑尾炎症相对较重,已引起阑尾化脓,抗感染治疗需要7~10天。若阑尾炎发作已经穿孔,形成周围脓肿,这时手术时机也不是太好。若无明显腹膜炎表现,需要持续抗感染治疗最少两周,后续还需要口服治疗一到两周,阑尾周围脓肿才会得到控制。所以阑尾炎发作时建议还是尽早去医院就诊,如果明确诊断阑尾炎,还在72小时之内,建议积极手术切除阑尾。如果超过72小时,在抗感染治疗好转以后,建议两个月复查。
02:59
阑尾炎一定要手术吗
大部分急性阑尾炎,如果没有形成周围粘连,没有形成难以分裂的解剖学结构,可能外科手术是最好的选择。当然,有的患者长期犯阑尾炎,周围可能形成阑尾,肠腔和腹膜的粘连,如果没有非常强的手术指征,可能医生做手术会有一些心理上的担忧。当然,有一些慢性阑尾炎可能单纯就是便秘动脉堵塞,可能就要尽量搞清楚阑尾炎发作的诱因,有没有饮食的因素,有没有便秘的因素,尽量在日常生活中避免慢性阑尾炎复发。当然,如果阑尾炎发作之后,呕吐、发烧,情况非常明显,此时该手术还是要手术。
03:11
慢性阑尾炎是什么症状
慢性阑尾炎最主要的症状,就是右下腹部的疼痛以及发热。所以如果老是有右下腹部的疼痛,至少建议去普通外科或者消化内科看一看,医生可能得建议查血常规,看看白细胞有没有增高。如果这些情况都没有,白细胞不高,阑尾区域没有充血、水肿、增粗的情况,我们做了结肠镜,也没有发现阑尾区域有排脓、有粪块堵塞的情况,可能我们就得警惕,慢性阑尾炎就不一定是属于真正的诊断,那就得需要考虑有没有腹壁的肌肉拉伤情况,再或者有没有运动损伤的情况。如果是女同胞,我们就得需要考虑有没有盆腔炎、附件炎的情况。
小孩阑尾炎怎么办
无论急性阑尾还是慢性阑尾炎一旦诊断明确以后,建议行手术治疗。因为小儿阑尾的壁比较薄,一旦出现阑尾的炎症、阑尾腔内的梗阻或者阑尾的血运障碍,阑尾壁极易发生坏疽和穿孔,死亡率比较高。小儿的发育还没有健全,大网膜的发育也没有健全,一旦出现阑尾的炎症后,网膜不能完全的包裹住阑尾,使阑尾的炎症局限化。一旦出现穿孔以后,极易引起急性弥漫性腹膜炎,导致整个腹腔内被脓液污染。而儿童腹膜的吸收能力又特别强,所以极易出现水电解质紊乱和酸碱平衡的失衡。手术建议行腹腔镜的阑尾切除术,腹部只有3个穿刺孔,切口美观且疤痕比较小,腹部疼痛比较轻,恢复起来比较快。
语音时长 01:13

2021-05-11

73016次收听

阑尾炎胃痛怎么办
阑尾炎患者出现胃疼情况,可以去消化内科就诊。出现这种情况,考虑患者可能存在胃炎、胃溃疡等病变情况,在发生阑尾炎以后,受病变影响,患者也可能出现腹部疼痛情况。确诊病情后,可以暂停进食,适当休息,注意腹部保暖,随着病情恢复,再考虑进食。另外,应该积极治疗阑尾炎病变,降低病变对患者的影响。结合患者病情,可以采取抗生素药物抗炎治疗或者手术治疗,在患者病情痊愈以后,一定要注意饮食习惯调整,避免生冷刺激食物,避免辛辣刺激食物,减轻或降低胃痛症状发生几率。
语音时长 01:03

2021-04-19

88984次收听

阑尾炎术后应注意什么
阑尾炎手术后,应该注意的事项包括:首先,患者手术以后,麻醉作用消退以后,鼓励患者及早下地走动,通过活动促进胃肠蠕动。当患者放屁通气以后,才可以开始进食。开始饮食应该清淡饮食,吃一些米汤、菜汤,吃一些新鲜蔬菜、水果,随着身体逐步恢复,5-7天可以恢复正常饮食。其次,一定要在医生指导下,严格使用抗生素药物,防止伤口出血、感染等情况发生。最后,应该定期体检复查,由于患者手术后可能出现肠黏连等情况。所以,通过复查明确患者身体恢复情况,指导患者合理膳食,能够减轻或降低腹痛、腹胀等症状发生几率。
语音时长 01:07

2021-04-19

76952次收听

早期阑尾炎怎么治
有些朋友有时就会无缘无故的肚子痛,一般人面临这种情况时,都会以为是自己吃错东西了,不会想到是阑尾炎,往往就会延误了治疗,那么早期阑尾炎怎么治呢?下面就让我们一起来
请问阑尾炎传染吗
不会的,阑尾炎属于是一种细菌感染性的疾病,并不是传染性的疾病,阑尾炎的原因一般多和饮食不当,比如暴饮暴食,餐后剧烈的运动以及饮酒后引起的。所以,首先要放心,不是传染病的,建议平时的饮食上不要暴饮暴食或饮食无规律都是可以有效预防的。
患阑尾炎如何治疗好得快
大家都知道,患阑尾炎为常见消化道疾病,疼起来的时候真的难以承受,大家必须要想办法正确的治疗,才能有效规避疾病危害,那么患阑尾炎如何治疗好呢?下面看一起具体的治疗方法。
急性阑尾炎应该注意什么
急性阑尾炎怎么办?如何护理急性阑尾炎?怎样预防阑尾炎的病情加重?如何护理阑尾炎才能帮助更快更好的治疗阑尾炎?急性阑尾炎的护理应该注意哪些事项呢?下面我们来了解下急性阑尾炎的护理应该注意的事项。急性阑尾炎的护理注意事项有:饮食宜保持清淡。一般
阑尾炎吃什么药
阑尾炎症状较轻可使用药物治疗,慢性阑尾炎可使用抗生素保守治疗,常用阿奇霉素、甲硝唑、头孢类消炎药。阑尾炎可口服抗生素,白细胞中性粒细胞升高不明显。三天后复查血常规,观察白细胞中性粒细胞是否下降,同时进行体格检查,观察是否需手术根治。
语音时长 01:51

2018-09-29

62625次收听