血红蛋白的降低是贫血，血红蛋白到60g/L的时候，已经处在重度贫血的一个边缘，这个时候还是有风险的，如果我们不知道存在这样严重的贫血，病人还是经常去从事一些重体力劳动，那就有可能会有晕倒这样的可能性，晕倒的时候就有可能会有摔伤的可能性。所以如果觉得面色很苍白，又经常乏力，那就要去做血常规的检测，看看是不是存在贫血。如果是存在60g/L这样的接近重度贫血的这样的情况，要减少活动，因为我们在活动的时候，心肺需氧量都是要明显的增加的。实际上会对我们的血液的需求是更多了，反而是增加了，但是贫血的时候又不能够给各个器官提供非常充分的供血，反而是会更加消耗各个器官的功能。所以希望病人出现比较严重的贫血的时候，以卧床休息为主，找明贫血的原因，治疗改善以后，一般正常的活动，应该在达到轻度贫血以后，我们再去做一个正常的活动。在中度贫血以及重度贫血的时候，过多的体力活动，会造成重要器官的伤害，在出现了中重度贫血以后，需要迅速的到医院去做检查，明确贫血的原因。贫血根据不同的类型，也是有很多原因的，根据红细胞计数，就分成了增生性贫血和增生减低性贫血。根据红细胞构成的大小，分成了小细胞性、正细胞性和大细胞性贫血。我们还要去根据是否存在造血原料缺乏造血环境的一些问题，来看是不是存在再生障碍性贫血，造血原料缺乏，是不是存在溶血性贫血，这些情况都需要来到血液科去做相应的检查，特别是某些病人是需要做骨髓穿刺来明确诊断的。

再生障碍性贫血是由于骨髓的造血功能不良，以骨髓造血细胞增生减低和血细胞减少为特征，也与继发的疾病有关，如慢性肝炎，特殊的病毒感染，或抗肿瘤的药等等，使骨髓没有正常的红细胞，临床出现的这一类的贫血就是再生障碍性贫血。

再生障碍性贫血和缺铁性贫血的区别很大，缺铁性贫血是由于缺乏造血原料，营养问题或失血问题等等造成造血原料缺乏。再生障碍性贫血是骨髓造血功能不良，白细胞，红细胞，血红蛋白和血小板同时受到抑制，主要表现为单纯的红细胞减少。

再生障碍性贫血是否能影响寿命要根据疾病的程度，分型和治疗的程度。首先判断自己属于急性再障还是慢性再障，一定听从医生安排治疗，不可自己随意停药。尤其慢性再障是长期治疗过程，须按照医生要求治疗，才能取得效果。

如在生育年龄期内发生再生障碍性贫血，首先要积极治疗，血色素，红细胞，白细胞接近正常或在正常范围可以怀孕。如再生障碍性贫血控制不好，盲目怀孕，此时风险较大，会有出血或感染的风险，增加孩子患病几率。建议一定在医生指导下决定是否怀孕。