相信说到小三阳，大家都是了解的，这个疾病对于患者具有很大的危害性，而且疾病的传染性也是比较强的，所以大家都很惧怕这个疾病，那么这就需要我们在生活当中去预防疾病的发生，首先我们应该了解小三阳是怎么发生的?

1、环境变更：改变原有的生活习惯和生活环境，如出差、旅行等，因生活环境、水土条件变更，造成体内环境紊乱而出现肝功异常。此外季节的变更也容易导致乙肝小三阳患者病情复发，春夏两季为肝炎容易发作季节，秋冬季发作者相对较少。

2、饮食不节：乙肝小三阳患者应当以清淡、营养丰富的食物为主，一定要少吃油腻、油炸、辛辣食物，因为这些食物比较难消化，而且会加重胃肠的负担，导致病情复发。

3、过度劳累的原因：过度劳累会破坏人机体相对平衡的免疫状况，促使乙肝病毒复制加剧，肝脏的负担加重，导致肝炎复发。过度劳累的情况有以下几种：长途跋涉、熬夜、精神高度紧张、工作压力过大、情绪波动、暴怒和斗殴以及房事过频等等。

4、用药不当。误服或滥用药物也是乙肝小三阳患者病情复发的原因之一。很多乙肝小三阳患者不知道乙肝小三阳吃什么药好而乱用药物，专家表现，太过零乱、复杂的药物形成的化学反应的影响下，炎症和中毒情况越来越重，肝功侵害日见加重。

大家在阅读了上面文章之后相信对于乙肝小三阳产生的原因，一定有了更加深刻的认识，希望人们在了解了这些之后能够在以后的日常生活当中有效地预防乙肝疾病的发生。一定要引起大家的重视。